En un estudio que venimos haciendo de la ley de Geriatría reconocemos que
el cuidado de nuestros adultos mayores se hace muy pocas veces bajo los estándares
de calidad que requiere; fundamentalmente por una cuestión de costos.
Es por eso que nos parece valioso acercar a la familia criterios y técnicas
que les sirvan en el cuidado de los adultos tanto a familiares como a los cuidadores
sin formación.
La mecánica corporal tiene como
finalidad facilitar un uso seguro y eficiente de los grupos de
músculos adecuados. Es esencial para el paciente y el profesional de
salud para prevenir tensión, lesión y fatiga.
La mecánica corporal implica tres momentos básicos: Alineación corporal (postura), equilibrio
(estabilidad) y movimiento coordinado
del cuerpo.
La importancia de comprender esto es universal, sin importar que haya
salud o enfermedad. El uso del correcto
del cuerpo es muy importante dentro
de la prevención de enfermedades y
promoción de la salud, por lo que la enfermera tiene como responsabilidad importante la de brindar enseñanzas directas e indirectamente mediante
el ejemplo.
La enfermera debe comprender y utilizar los principios de la mecánica
corporal a fin de poder evaluar las
necesidades musculoesqueléticas del paciente y enseñarle con el ejemplo.
En el trabajo de enfermería se desarrollan múltiples tareas
en donde a veces se requiere de un gran esfuerzo físico. La movilización y el
transporte de pacientes, el trabajo prolongado de pie, los movimientos
repetitivos, constituyen importantes factores de riesgo que producen con el
paso del tiempo, lesiones óseas, musculares, articulares y tendinosas. Si a
esto se le suma una postura inadecuada y una incorrecta aplicación de los
principios de mecánica corporal el riesgo aumenta.
Es importante que los
familiares como los cuidadores sin formación conozcan en de mecánica corporal
para prevenir lesiones en ellos como en
los pacientes.
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